Vitaminok

Kategória:
Egészség, Vitaminok

Cikk írója:
Lévai Andrásné

Vitaminok


MILYEN VITAMIN HIÁNYOZHAT A SZERVEZETEDNEK?
????????????????????????????????????????????????
A vitaminhiány lehetséges tünetei:
♻️Rosszabbul látsz éjjel – A-vitamin
♻️Véreres szem – C-vitamin
♻️Vérző íny – C-vitamin vagy folsav
♻️Hajhullás – B1-, B5-, D-vitamin, biotin, cink
♻️Száraz haj – A-, E-vitamin, omega 3, jód, szelén
♻️Fehér foltok a körmön – kalcium, cink
♻️Fehér körmök – biotin, vas
♻️Töredező körmök – jód, kalcium, magnézium
♻️Izomgörcs – magnézium, B1-, B2-, B6-vitamin
♻️Izomrángás – B,D-vitamin, magnézium, kalcium
♻️Ödéma – B1, B6, kálium
♻️Seb a száj sarkában – B12
♻️Csökkent ízérzékelés vagy szaglás – cink
♻️Dudorok a kar hátoldalán – A-vitamin
♻️Pattanások menzesz idején – B6
♻️Száraz bőr – A-, E-vitamin
♻️Bőrgyulladás – biotin, B2, B3
♻️Feledékenység – B1, B6, B12, folsav
♻️Álmatlanság – B3, B5, B6, D3
♻️Szédülés – B2, B12, vas
♻️Ingerlékenység – B1, B5, B6
☝Szívből ajánlom, hogy ezeket a vitaminokat ne szintetikusan előállított vitaminok által, hanem teljesen természetes alapanyagú, toxinoktól mentes, ún."szuper" élelmiszerek segítségével vigyük be a szervezetünkbe

Üzenet küldése

  • *
  • *
  • *

Tetszett a cikk?

 

 

EgészségMagazinja cikk ajánló

Leave-in spray
Kozmetikumok, Hajápolás
LaminAktiva - Leave-in spray GLOSS professzionális szérum keratinnal
100% tiszta organikus Goji Juice
Termékajánló, Érzékszervek-szem
A Goji bogyók az első helyen állnak az élelmiszer-hierarchiában az antioxidáns koncentráció tekintetében.
Brazíliai zöld propolisz
Termékajánló, Daganatellenes termékek
Ma már a világ egyik legjobb méhészeti termékének tartják
Gluténmentes sonkás pizza
Receptek, Főételek
Érdemes kipróbálni, nagyon finom
Tombolával lakást nyerhetsz
Munkalehetőség, Top infók
Keress a részletekért
A kamillavirág felhasználása
Egészség, Egészség cikkek
Jótékony hatásait tea és illóolaj formájában fejti ki a leghatékonyabban.
Viper Green krém viperaméreggel 100ml
Termékajánló, Csont - Izületi rendszer
Hasznos neuralgia, izomfájdalmak, ízületi fájdalmak, reumás és poszttraumás fájdalmak esetén.
Tojás muffin
Receptek, Reggeli/Vacsora
Szénhidrátmentes, nasi vagy köret is lehet.
Kálium timsó antibakteriális kristály dezodor 120 gr.
Kozmetikumok, Testápolás
A dezodor borotválkozás után is használható az irritált bőr megnyugtatására.

További magazin cikkek »