Póréhagymás zöldborsó leves
PÓRÉHAGYMÁS ZÖLDBORSÓ LEVES
bármilyen diétához megfelelő 
Hozzávalók 4-6 személyre:
25 dkg fagyasztott zöldborsó
1 nagyobb póréhagyma (tisztítva mérve kb. 20 dkg)
2 dkg zsír
3 dkg fehér tönkölyliszt
8 dl húsalaplé/ zöldség alaplé
só
frissen őrölt fekete bors
2 dl kókusztejszín (cocomas)
a tálaláshoz:
tört csili
Elkészítés:
A borsót hagyjuk felengedni. A pórét megtisztítjuk, kb. 1/2 cm-es karikákra vágjuk. Vastag aljú lábasba felhevítjük a zsiradékot, pár percig dinszteljük rajta a pórét. Meghintjük a Fehér tönköly liszttel, tovább pirítjuk, majd felengedjük az alaplével. Felforraljuk, közben ízesítjük sóval és borssal. Hozzáadjuk a borsót, és készre főzzük. Végül belevegyítjük a kókusztejszínt, után ízesítjük, és pár percig rotyogtatjuk.
Tányérokba merjük, csilivel meghintjük.
Jó étvágyat kívánok 
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségMagazinja cikk ajánló
Zsírfaló csodafegyver-a ZELLER
Egészség, Egészség cikkek
Hihetetlenül egészséges, gumójában alig van szénhidrát
Májfasírt zöldborsó ágyon
Receptek, Főételek
Zabpehellyel készül
Napi 8 pohár víz
Életmód, Megelőzés
Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel
Aloe Ferox Juice Bio, 100%-os tisztaságú
Termékajánló, Fogyókúrás termékek
Csak minősített bio Aloe Ferox növényi levelekből, az Eco Certisys BE-BIO-01 által ellenőrzött .
Töltött kenyérhéj
Receptek, Reggeli/Vacsora
Amikor a gyerkőc csak a kenyér belsejét hajlandó megenni, Te pedig nézel, hogy mit kezdj a kenyérhéjjal..
Honey hajsampon
Kozmetikumok, Hajápolás
Tiszta természetes mézes sampon, tápanyagokban gazdag
BioDiamond
Termékajánló, Csont - Izületi rendszer
21 gondosan kiválasztott elemet tartalmaz, amelyek lassítják a test és a belső szervek öregedési folyamatát.
Reishi & Cordyceps – étrendkiegészítő
Termékajánló, Idegrendszer-neuronális
A Reishi vagy Ganoderma a világ leghíresebb gyógygombája
Mire jó a hársfavirág?
Életmód, Népi gyógyászat
Júniustól virágzik a hársfa. Lássuk, miként hasznosíthatjuk az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünket.
Weblapok webáruháza ajánló
További webáruházi ajánlatok »