Póréhagymás zöldborsó leves
PÓRÉHAGYMÁS ZÖLDBORSÓ LEVES
bármilyen diétához megfelelő 
Hozzávalók 4-6 személyre:
25 dkg fagyasztott zöldborsó
1 nagyobb póréhagyma (tisztítva mérve kb. 20 dkg)
2 dkg zsír
3 dkg fehér tönkölyliszt
8 dl húsalaplé/ zöldség alaplé
só
frissen őrölt fekete bors
2 dl kókusztejszín (cocomas)
a tálaláshoz:
tört csili
Elkészítés:
A borsót hagyjuk felengedni. A pórét megtisztítjuk, kb. 1/2 cm-es karikákra vágjuk. Vastag aljú lábasba felhevítjük a zsiradékot, pár percig dinszteljük rajta a pórét. Meghintjük a Fehér tönköly liszttel, tovább pirítjuk, majd felengedjük az alaplével. Felforraljuk, közben ízesítjük sóval és borssal. Hozzáadjuk a borsót, és készre főzzük. Végül belevegyítjük a kókusztejszínt, után ízesítjük, és pár percig rotyogtatjuk.
Tányérokba merjük, csilivel meghintjük.
Jó étvágyat kívánok 
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
Kiemelt ApróHirdetések
További kiemelt ApróHirdetések »
EgészségMagazinja cikk ajánló
Brazil zöld propolisz
Termékajánló, Immunrendszer
Méhészeti termék-mintegy 200 hatóanyagot tartalmaz.
Graviola tea
Termékajánló, Légzőszervek
A világ legjobb vegyésze maga a természet.
Szerződés
Munkalehetőség, Munkatársak
Kitöltési útmutató
Goji Juice bio 100% tisztaságú
Termékajánló, Immunrendszer
A goji bogyók az élelmiszer-hierarchiában az első helyet foglalják el az antioxidánsok koncentrációjaként.
Csodaszer a fűszerpolcon a kurkuma
Egészség, Egészség cikkek
Serkenti az immunrendszeri védelmet, gyulladáscsökkentő és vízhajtó.
Essential korpásodás elleni tisztító sampon
Kozmetikumok, Hajápolás
Faggyúszabályozó hatású korpásodás elleni sampon növényi kivonatokkal
100% tiszta organikus Goji Juice
Termékajánló, Érzékszervek-szem
A Goji bogyók az első helyen állnak az élelmiszer-hierarchiában az antioxidáns koncentráció tekintetében.
Gyömbérlé 100%-ban minősített biolé
Termékajánló, Immunrendszer
Ginger Juice-felgyorsítja az anyagcserét és gyulladáscsökkentő hatása van.
A bodza, mint gyógynövény
Életmód, Népi gyógyászat
A fekete bodzát a népi gyógyászatban gyakran "a szegény ember patikája" néven emlegették.
Weblapok webáruháza ajánló
További webáruházi ajánlatok »