Póréhagymás zöldborsó leves
PÓRÉHAGYMÁS ZÖLDBORSÓ LEVES
bármilyen diétához megfelelő 
Hozzávalók 4-6 személyre:
25 dkg fagyasztott zöldborsó
1 nagyobb póréhagyma (tisztítva mérve kb. 20 dkg)
2 dkg zsír
3 dkg fehér tönkölyliszt
8 dl húsalaplé/ zöldség alaplé
só
frissen őrölt fekete bors
2 dl kókusztejszín (cocomas)
a tálaláshoz:
tört csili
Elkészítés:
A borsót hagyjuk felengedni. A pórét megtisztítjuk, kb. 1/2 cm-es karikákra vágjuk. Vastag aljú lábasba felhevítjük a zsiradékot, pár percig dinszteljük rajta a pórét. Meghintjük a Fehér tönköly liszttel, tovább pirítjuk, majd felengedjük az alaplével. Felforraljuk, közben ízesítjük sóval és borssal. Hozzáadjuk a borsót, és készre főzzük. Végül belevegyítjük a kókusztejszínt, után ízesítjük, és pár percig rotyogtatjuk.
Tányérokba merjük, csilivel meghintjük.
Jó étvágyat kívánok 
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségMagazinja cikk ajánló
A Blue Diamond egy egyszerű üzlet
Életmód, Megelőzés
Fantasztikus dolgokat tartogat a tagok számára
Vibracell
Termékajánló, Érzékszervek-szem
Természetes ultra-komplex multivitamin, koncentrált, hidegen sajtolt gyümölcslevekből.
Gluténmentes sonkás pizza
Receptek, Főételek
Érdemes kipróbálni, nagyon finom
C vitaminunk lúgosítja a szervezetet
Termékajánló, Immunrendszer
500 mg C-vitamint tartalmaz kalcium-aszkorbátból és 100 mg természetes C-vitamint csipkebogyóból
Természetes gyulladáscsökkentő
Termékajánló, Csont - Izületi rendszer
Ajánlott reumatikus és ízületi betegségek, Bechterew-kór, artritisz, ízületi porckopás, pikkelysömör esetén.
Kívül-belül csodaszer: a kamilla
Életmód, Népi gyógyászat
Teáját főként felső légúti és meghűléshez kapcsolódó panaszok enyhítésére szoktuk használni.
Reishi & Cordyceps
Termékajánló, Immunrendszer
A Reishi vagy Ganoderma a világ leghíresebb gyógygombája. A Cordyceps Sinensis pedig kínai csiperkegomba.
Tojás muffin
Receptek, Reggeli/Vacsora
Szénhidrátmentes, nasi vagy köret is lehet.
Tombolával lakást nyerhetsz
Munkalehetőség, Top infók
Keress a részletekért