Póréhagymás zöldborsó leves
PÓRÉHAGYMÁS ZÖLDBORSÓ LEVES
bármilyen diétához megfelelő
Hozzávalók 4-6 személyre:
25 dkg fagyasztott zöldborsó
1 nagyobb póréhagyma (tisztítva mérve kb. 20 dkg)
2 dkg zsír
3 dkg fehér tönkölyliszt
8 dl húsalaplé/ zöldség alaplé
só
frissen őrölt fekete bors
2 dl kókusztejszín (cocomas)
a tálaláshoz:
tört csili
Elkészítés:
A borsót hagyjuk felengedni. A pórét megtisztítjuk, kb. 1/2 cm-es karikákra vágjuk. Vastag aljú lábasba felhevítjük a zsiradékot, pár percig dinszteljük rajta a pórét. Meghintjük a Fehér tönköly liszttel, tovább pirítjuk, majd felengedjük az alaplével. Felforraljuk, közben ízesítjük sóval és borssal. Hozzáadjuk a borsót, és készre főzzük. Végül belevegyítjük a kókusztejszínt, után ízesítjük, és pár percig rotyogtatjuk.
Tányérokba merjük, csilivel meghintjük.
Jó étvágyat kívánok
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségMagazinja cikk ajánló
Antivir
Termékajánló, Légzőszervek
Gyorsan ható vírusellenes étrend-kiegészítő
Kálium timsó antibakteriális kristály dezodor 120 gr.
Kozmetikumok, Testápolás
A dezodor borotválkozás után is használható az irritált bőr megnyugtatására.
Viper Green Bio gél 50 ml
Termékajánló, Csont - Izületi rendszer
Egyedülálló termék a piacon
Noni Juice Tahiti 100%-ban Bio
Termékajánló, Immunrendszer
Erős antioxidáns, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
C vitaminunk lúgosítja a szervezetet
Termékajánló, Immunrendszer
500 mg C-vitamint tartalmaz kalcium-aszkorbátból és 100 mg természetes C-vitamint csipkebogyóból
Hipoallergén dezodor 24 órás védelemmel
Kozmetikumok, Testápolás
Minden bőrtípusra alkalmas és hipoallergén.
Brazíliai zöld propolisz
Termékajánló, Daganatellenes termékek
Ma már a világ egyik legjobb méhészeti termékének tartják
Cosmo Nutri sampon jojobaolajjal
Kozmetikumok, Hajápolás
Tápláló és hidratáló sampon jojobaolajjal és shea vajjal
Gyömbérlé 100%-ban minősített biolé
Termékajánló, Immunrendszer
Ginger Juice-felgyorsítja az anyagcserét és gyulladáscsökkentő hatása van.