Holland csirke
Holland csirke
Hozzávalók:
8 csirke felsőcomb vagy 4 egész comb
50 dkg karfiol
10 dkg füstölt szalonna (kolozsvári)
1 kis fej vöröshagyma
1 zöldpaprika
1 paradicsom
3 evőkanál zsír
2 dl növényi tejszín
1 evőkanál liszt
Házi ételizesítő ízlés szerint
1 teáskanál pirospaprika, só.
Elkészítés:
Az zsíron üvegesre sütjük az apró kockára vágott szalonnát, rátesszük a felaprított hagymát és együtt dinszteljük 5 percig. Rátesszük a feldarabolt csirkét (a csirke felsőcombot is 2 részre szoktam vágni, így hamarabb megpuhul) és fehéredésig pirítjuk.
Meghintjük a pirospaprikával, sózzuk, rátesszük a darabolt paradicsomot, a zöldpaprikát és az ételizesítőt. Annyi vizet adunk hozzá, hogy a húst ellepje.
Rárakjuk a rózsáira szedett karfiolt, és lefedve közepes tűzön kb. 45-50 perc alatt puhára pároljuk. Nem keverjük, csak rázogatjuk az edényt, így a karfiolrózsák szépen egyben maradnak és a karfiol a csirke gőzében puhul meg.
Amikor a hús puha, a karfiolt és a húst kivesszük. A visszamaradt levet a keményítővel vagy liszttel simára kevert tejföllel besűrítjük és 1-2 perces forralás után a húsra öntjük.
Szebb, ha átturmixoljuk, vagy szűrőn átszűrjük a levet mielőtt tálaljuk.
Jó ètvàgyat kívánok!
Üzenet küldése
Tetszett a cikk?
EgészségMagazinja cikk ajánló
Cosmo Nutri sampon jojobaolajjal
Kozmetikumok, Hajápolás
Tápláló és hidratáló sampon jojobaolajjal és shea vajjal
Brazil zöld propolisz
Termékajánló, Immunrendszer
Méhészeti termék-mintegy 200 hatóanyagot tartalmaz.
Májfasírt zöldborsó ágyon
Receptek, Főételek
Zabpehellyel készül
Zeolit a méregtelenítő ásvány
Termékajánló, Légzőszervek
Tisztítja a dohányosok tüdejét. Eltávolítja a nehézfémeket a szervezetből.
A karfiol gyógyító ereje
Életmód, Diéta
Az egészséges testsúly elérésében is szerepet játszik
Naturaphy - Antibakteriális folyékony szappan tejsavval
Otthon, Fürdő
Orvosi szappan tejsavval és benzalkónium-kloriddal, valamint aloe vera kivonattal
Essential korpásodás elleni tisztító sampon
Kozmetikumok, Hajápolás
Faggyúszabályozó hatású korpásodás elleni sampon növényi kivonatokkal
Kurkumalé 100%-os tisztaságú gyümölcslé
Termékajánló, Szív és érrendszer
Az egyik legerősebb természetes gyulladáscsökkentő, antioxidáns
Méregtelenítő ásványi zeolit
Életmód, Fogyókúra
Elősegíti a toxinok szervezetből történő eltávolítását