Cukkini ropogós


Hasábburgonya helyett egészséges cukkiniropogóst hoztam Nektek..????????
Tedd félre a nehéz, olajos, egészségtelen köreteket, cseréld le inkább erre a mennyei finom, egészséges cukkiniropogósra.???????? Garantáltan minden korosztálynak a kedvence lesz!
Egyre többen törekszünk arra, hogy egészségesebbet étkezzünk, hiszen a sok gyors kaja, bolti élelmiszer rendkívül megterheli a szervezetet.
Az a sok “E104” meg hasonlók… nem véletlenül vannak újabb és újabb betegségek. Az egyik legegészségesebb köret, amit valaha ettem, ráadásul még úgy is eheted, mint a chipset, ízletes ropogtatni valóként.????
Nagyon egyszerű a recept!
Amire szükséged van:
1db zöldség spirálozó (ha nincs, akkor szeletelheted is)
1db cukkini
Só, bors, rizsliszt, vagy rozs liszt
Zsír
Papírtörlő
Elkészítése:
????‍????????‍????
Spirálozd le a cukkinit, majd a lisztet keverd el egy nagy tálban a sóval, borssal. Forgasd meg ebben a lisztes keverékben a lespirálozott cukkinit. Ezután a felforrósított, állati eredetű zsírban (kacsa, liba, sertészsír) süsd meg körülbelül 3 perc alatt. Ha megsültek, akkor egy papírtörlőn szárítsd meg őket.

Üzenet küldése

  • *
  • *
  • *

Tetszett a cikk?

 

 

EgészségMagazinja cikk ajánló

További magazin cikkek »